פוסט טראומה מלחימה מול טראומה אישית – מה ההבדל וכיצד מתמודדים?
פוסט טראומה (PTSD) אינה תופעה אחידה - מדובר בתסמונת מורכבת שמתבטאת בדרכים שונות, בהתאם לאופי האירוע שחולל אותה, הרקע האישי של הנפגע, ותנאי החיים לאחר החשיפה לטראומה. אם כי ליבת ההפרעה משותפת, מקור הטראומה וההקשר שלה משפיעים על האופן בו היא נחווית ומתבטאת. בישראל בפרט, ניכר הבדל בין פוסט טראומה על רקע צבאי, חוויות לחימה, שירות קרבי או שירות מילואים, לבין טראומה על רקע אישי, כמו התעללות מינית, אלימות במשפחה או תאונת דרכים מהעבר.
במאמר הבא נעמוד על ההבדלים בין סוגי הטראומות, נפרט את הסימפטומים הנפוצים, נדון בדרכי התמודדות ונסקור את המענה הטיפולי המתקדם שמציעה סטלה ישראל.
ההבדלים בין טראומה מלחימה לטראומה אישית:
1. אופי האירוע הטראומטי
טראומה צבאית: מתרחשת לרוב בסביבה של אי ודאות, לחימה, סכנת חיים מתמשכת, אובדן של חברים לנשק, פציעה קשה, ולעיתים גם התמודדות עם פציעה מוסרית (moral injury). במקרים רבים, מדובר בחשיפה חוזרת ונשנית למראות ואירועים קשים לאורך זמן, מה שעלול להוביל להתפתחות של PTSD, לעיתים בצורתו המורכבת (פוסט טראומה מורכבת C-PTSD), הכוללת קשיים נוספים בוויסות רגשי, בתפיסה העצמית וביחסים.
טראומה אישית: נגרמת לרוב כתוצאה מאירוע פתאומי ואישי מאוד, למשל: תקיפה פיסית, התעללות מכל סוג (שבמקרים ממושכים עלולה גם היא להוביל ל-PTSD מורכב), או תאונה קשה. לעיתים קרובות, במיוחד בטראומות בין-אישיות, קיים קשר בין הפוגע לקורבן, מה שמוסיף מימד עמוק של בגידה באמון בסיסי באנשים קרובים ובאנשים בכלל.
2. סממני פוסט טראומה
למרות שישנה חפיפה בין הסימפטומים, ישנם גם הבדלים:
חשוב לזכור כי ברמה האבחונית, ליבת התסמינים של PTSD (חודרנות, הימנעות, שינויים שליליים במצב הרוח ובקוגניציה, ושינויים בעוררות ובתחושת החרדה המציפה) משותפת לכל סוגי הטראומות. עם זאת, אופי הטראומה עשוי להשפיע על הדגשים בביטוי הסימפטומטי ועל הקשיים הנלווים. לדוגמה:
לוחמים או מילואימניקים עם PTSD נוטים לעיתים קרובות יותר לחוות סימפטומים עם דגש על:
- עוררות יתר גבוהה ומתמשכת (Hyperarousal), המתבטאת לעיתים קרובות בתחושת חרדה מתמדת, אי שקט גופני, דריכות וקושי להירגע.
- פלאשבקים חיים וקשים מזירות לחימה.
- התבודדות והימנעות ממקומות ו/או אנשים המזכירים את השירות הצבאי.
- קשיי שינה משמעותיים, עצבנות מוגברת וכעס המתפרץ לעיתים בחוסר שליטה.
נפגעי טראומה אישית עשויים לחוות לעיתים קרובות יותר סימפטומים עם דגש על:
- תחושת בושה עמוקה, לעיתים קרובות בלתי מוסברת
- קושי משמעותי וחוסר אמון באחרים, במיוחד במערכות יחסים קרובות
- תסמינים דיסוציאטיביים בולטים (כגון תחושת ניתוק רגשי או מהסביבה)
- תחושת אשמה עצמית או חוסר ערך
חשוב להדגיש כי קיימת חפיפה רבה בין הסימפטומים השונים, והחוויה של כל אדם המתמודד עם פוסט טראומה היא אישית וייחודית.
3. השפעת הטראומה על מעגלי החיים
במקרה של פוסט טראומה עקב שירות צבאי: קיים לרוב קושי בולט בתפקוד במסגרת האזרחית: הן מבחינת תעסוקה (קושי בהתמדה, קושי בביצוע משימות), לימודים (קשיי ריכוז, תחושת מחסום), ואף קושי ביצירה ותחזוקה של זוגיות ומערכות יחסים. רבים חשים "תקועים" בין הזהות הצבאית לזו האזרחית ומתקשים לגשר על הפער.
בטראומה אישית: ההשפעה ניכרת לעיתים קרובות באופן מיוחד במערכות יחסים אינטימיות וחברתיות (קושי באמון, קושי באינטימיות), בתחושת הביטחון האישי הבסיסי, ולעיתים מלווה בחרדות קשות ופגיעה משמעותית בתפקוד ההורי או החברתי.
אפשרות לשיקום – הטיפול החדשני של סטלה SGB:
לא משנה מה מקור הפוסט טראומה - ישנה דרך לטפל בפוסט טראומה שלכם או של יקירכם. סטלה סנטר ישראל מציעה גישה רפואית ייחודית ופורצת דרך לטיפול ב-PTSD:
חסימה עצבית סימפתטית (SGB - Stellate Ganglion Block)
ראשית נציין כי מדובר בטיפול רפואי מוכר ובטוח, הנתמך במחקרים קליניים, הכולל שתי זריקות ממוקדות באזור מאוד ספציפי בצוואר, תחת הנחיית אולטרסואונד, אשר פועלות על מערכת העצבים הסימפתטית. הטיפול מביא לאיזון פעילות היתר של מערכת העצבים, ובכך מפחית תסמינים כמו עוררות יתר, חרדה, פלאשבקים וחוסר שינה. חשוב להדגיש כי PTSD היא הפרעה מורכבת, והדרך להחלמה לרוב משלבת גישות שונות. טיפול SGB מהווה כלי חשוב המסייע באופן משמעותי בהקלה על הסימפטומים הפיזיולוגיים, אך לקבלת תוצאות מיטביות ומתמשכות, מומלץ לשלבו עם טיפול פסיכולוגי או טיפולים תומכים נוספים המותאמים אישית.
הטראומה יוצרת מצב של עוררות יתר בתגובת ״הילחם או ברח״ במוח, ומעוררת סימפטומים פיזיים שמשבשים את איכות החיים ומקשים על התקדמות בטיפול. אנו בסטלה ישראל, מבצעים הליך רפואי קצר שבסופו תוכלו להרגיש הקלה משמעותית בסימפטומים הפיזיים, הקלה שתאפשר לכם פסק זמן מהסטרס הקבוע ותעזור לכם להתמיד ולהתקדם בטיפולים נוספים.
יתרונות הטיפול:
- הליך קצר יחסית ובטוח, ללא צורך באשפוז.
- השפעה מהירה, לעיתים תוך ימים ספורים.
- תוצאות ניכרות שנמשכות חודשים ואף שנים.
- ניתן לשילוב יעיל עם טיפול רגשי, פסיכולוגי או פסיכיאטרי, בהתאם לצורך.
טיפול זה מבוצע בישראל על ידי רופאים בכירים, בעלי ניסיון בטיפול בפוסט טראומטיים, תוך התאמה אישית לכל מטופל.
צפו בד"ר ג'ייסון כהן, מומחה כאב והרדמה, וג'ייסון בלנקפילד מנכ"ל סטלה ישראל בערוץ 13
זכויות והטבות לפוסט טראומטיים – חיילים, מילואימניקים ומפונים
אלו הסובלים מפוסט טראומה על רקע צבאי או לאומי, כולל לוחמים, חיילים במילואים ואזרחים שנפגעו באירועים ביטחוניים, עשויים להיות זכאים להכרה ועשויים לקבל סיוע במימון טיפול SGB, לעיתים בסבסוד משמעותי דרך הגורמים המוסמכים. לבירור זכאותכם האישית והתאמתכם לטיפול, יש ליצור קשר עם סטלה ישראל ולמלא שאלון התאמה לטיפול.
לא משנה מה גרם לפוסט טראומה שלכם או של יקירכם, יש איך לצאת מזה ולהשתקם.
הטיפול החדשני של Stella Center Israel, עם גישה רפואית מוכחת, צוות מקצועי מהשורה הראשונה, ויחס אישי, מציע תקווה אמיתית ואופציה טיפולית חשובה לאלו הסובלים מפוסט טראומה.
מעוניינים בטיפול עבורכם או עבור היקרים לכם?
מלאו פרטים לחזרה או חייגו כעת
